MASTER YOUR CLASS
380.00 ₪
נגמרו הימים של ישיבה מול דף ריק, צפייה אין סופית בסרטונים שגוזלים זמן, דורשים הרצות אינסופיות ומבלבלים את הראש.
זה ה־ספר שנכתב על־ידי מי שמבינות אותך באמת.
בפנים תמצאי שישה מערכי שיעור פילאטיס רפורמר בסגנון פאוור:
סופסוף מערכים בעלי מבנה נכון, מפורטים ועם תמונות ויזואליות בכל מערך ולכל תרגיל.
כל מערך הוא שונה ומלא יצירתיות! מתמקד בקבוצות שרירים שונות וגם פול באדי, מכיל דגשים מקצועיים ורמת דיוק שתאפשר לך להבין את השיעור במבט אחד!
מערך 1- FULL BODY WORKOUT
מערך 2- BUTT, ARMS & ABS
מערך 3- BUTT & KILLER ABS
מערך 4- SLIM WAISTS & INNER THIGHS
מערך 5- FULL BODY WORKOUT
מערך 6- FULL BODY WORKOUT
המאסטר נועד להפוך את ההכנה לשיעור שלך לפשוטה, יעילה ומלאת השראה. בקיצור, כל מה שאת צריכה כדי להעמיק את הידע שלך ולהפוך למדריכה שנועדת להיות.
הספר נולד מתוך הרצון שלנו לעזור לך להיות מדריכה טובה יותר, מקצועית יותר ובטוחה יותר בעצמך.
הגיע הזמן שלך TO MASTER YOUR CLASS!
לאחר הרכישה תקבלי לינק למייל עם תיקיית המערכים! כל שנותר הוא להוריד את המאסטר לטלפון שלך.
הידע שלנו בידיים שלך.
מאיה ואוריאן.